Jest taka czynność , którą wykonujemy przez cały czas. Wiecie jaka? Oddychanie, zgadza się.
Oddychanie należy do naszych mechanizmów wrodzonych i jest jedną z pierwotnych czynności wykonywanych przez nasz organizm. Oddychamy cały czas. W dzień i w nocy. Gdy spacerujemy, jeździmy na rowerze, jemy, rozmawiamy czy śpimy. I mimo, że pełni ogromną role w naszym organizmie, na co dzień w ogóle o tym nie myślimy – no chyba, że medytujemy, uprawiamy sport czy wpadamy w złość 😉 Wtedy przypominamy sobie o powietrzu i oddechu, jego roli i tym, jak jest ważny. Skupiamy się na nim i przez chwile – oddychamy głęboko i świadomie. Czystym powietrzem?
Jakość powietrza w Polsce
Powietrze i jego jakość ma ogromny wpływ na nasze zdrowie – to wpływ, dosłownie z każdym wdechem. Warto więc, świadomie podchodzić do tego, czym oddychamy na co dzień.
W Polsce powietrze bardzo odbiega od wszelkich norm. Zawartość niebezpiecznych substancji występujących w powietrzu w ilościach przekraczających dopuszczalne normy, jest poważnym zagrożeniem dla naszego zdrowia oraz środowiska naturalnego.
Zanieczyszczenie powietrza i jego wpływ na zdrowie
Zanieczyszczenia atmosferyczne, takie jak; związki siarki, azotu, dwutlenek węgla i drobne pyły dostają się do naszych płuc wraz z wdychanym powietrzem. Pył PM10 i PM2,5 to wyjątkowo niebezpieczne substancje znajdujące się w powietrzu . PM2.5 to aerozole atmosferyczne, których średnica jest nie większa niż 2.5 mikrometra (µm) .
Dlaczego to tak ważne?
Ponieważ ten pył zawieszony stanowi największe zagrożenie dla naszego zdrowia. Jest on bardzo drobny i może się przedostać bezpośrednio do naszego krwiobiegu.
W sezonie zimowym normy stężenia pyłu zawieszonego PM10 , PM2,5 przekraczane są w wielu miejscach. Alarmy smogowe informują, by jeśli to możliwe, pozostać w tym czasie w domu, bądź mocno ograniczyć czas przebywania na zewnątrz. Szczególnie, gdy mowa o dzieciach, kobietach w ciąży, osobach starszych i z problemami zdrowotnymi.
Jakość powietrza w Polsce, na tle Europy
Polska należy do czołówki krajów Unii Europejskiej, jeśli chodzi o zanieczyszczenie powietrza.
W prawdzie jego jakość w Polsce jest bardzo zróżnicowana. Czystego powietrza na polskim wybrzeżu, my – mieszkańcy południa, możemy tylko sąsiadom z północy pozazdrościć.
Pod względem zanieczyszczeń powietrza to właśnie południe Polski: Małopolska i Województwo Śląskie, są jednymi z najbardziej zanieczyszczonych regionów w całej Unii Europejskiej. Stan powietrza w Polsce jest kontrolowany przez Główny Inspektorat Ochrony Środowiska oraz wojewódzkie inspektoraty ochrony środowiska. Aktualny poziom Stanu powietrza można też sprawdzić na wielu stronach internetowych czy w dedykowanych aplikacjach.
Sprawdzanie tego, czy Czyste powietrze faktycznie jest czyste – kontrolując jego stan, to niezwykle istotna sprawa, dzięki temu wiemy na jaką aktywność na zewnątrz ‘na polu ;)’ możemy sobie pozwolić.
Akcja – Czyste Powietrze!
Jak możemy dbać o czystość powietrza, którym oddychamy?
Każdy z nas ma wpływ.
Zmień swoje nawyki. Myśl przyszłościowo i odetchnij z ulgą – Czystym powietrzem!
- Wybierz ekologiczne ogrzewanie i zachęcaj do tego innych!
- Wybierz ekologiczny środek transportu taki jak transport zbiorowy, publiczny, komunikacja miejska bądź przesiądź się na rower.
- Używaj samochodu tylko wtedy, gdy to konieczne. Organizuj wspólne przejazdy.
- Nie spalaj pozostałości roślinnych – kompostuj je bądź oddaj do PSZOKu.
- Segreguj śmieci
- Dbaj o przyrodę i sadź nowe drzewa.
- Dokonuj świadomych zakupów , kupuj produkty wytworzone metoda ekologiczną
- Wykorzystuj odnawialne źródła energii tj. fotowoltaika.
- Kształć świadomość ekologiczną u swoich dzieci – młode pokolenie to nasza przyszłość!
Dlatego też zrobiliśmy fajną rzecz:
” Czyste powietrze ” – duża gra wielkoformatowa XXL
Gra “ Czyste powietrze ” to wielka gra poruszająca zagadnienia związane z czystym powietrzem i ekologicznymi nawykami, po której dzieci chodzą i skaczą, wcielając się w role pionków. Gra jest doskonałym narzędziem edukacyjnym, polecanym szczególnie dla nauczycieli, ekodoradców i wszystkich, którym zależy na zainteresowaniu dzieci tematami ekologicznymi i przekazaniu im wiedzy w ciekawej, budzącej zachwyt i przyciągającej wzrok formie.
To również świetne narzędzie do promocji i wzmacniania pozytywnego wizerunku: szkoły, gmin, instytucji czy firm prywatnych – gdyż na gry możesz nanieść swoje logo.
Wielki format gry sprawia, że ,, Czyste powietrze ” świetnie sprawdzi się, m.in.:
- w szkole,
- na prelekcjach
- na piknikach i eventach
- w świetlicach,
- w domach kultury,
- w centrum ekologicznym,
- w ośrodkach wypoczynkowych.
- I wielu innych..
Jeśli jesteś zainteresowany/a taką niestandardową formą nauczania – pisz śmiało!
Jeśli natomiast bardziej interesuje Cię działanie w kontekście wymiany swojego sposobu ogrzewania, bądź instalacji, warto zapoznać się z:
Program „ Czyste Powietrze” dofinansowany z Unii Europejskiej.
We wrześniu 2018 roku, ruszył rządowy program antysmogowy „Czyste Powietrze”, który trwa do teraz. To ogólnopolski program dopłat do wymiany starych pieców i instalacji grzewczej, docieplenie domów i instalacji odnawialnych źródeł energii. Celem programu jest ograniczenie emisji szkodliwych związków do atmosfery, będących produktami spalania niskiej jakości produktów oraz użytkowania starych pieców , walka ze smogiem i polepszenie jakości powietrza. Z programu nadal można skorzystać, więc jeżeli myślisz o którymś z powyższych – weź głęboki wdech .. i działaj!
Powietrze jest jednym z elementów środowiska naturalnego, którego ochrona należy do każdego z nas. Walka o czyste powietrze jest priorytetem w trosce o zdrowie nasze i naszych najbliższych.
Dbajmy o czyste powietrze – dajmy dobry przykład i uczmy swoje pociechy ekologicznych nawyków od najmłodszych lat – to nasza przyszłość!
